Jouw doel realiseren wij samen

Personal Training & Coaching, Voeding en Opleidingen.

Persoonlijke begeleiding

In onze privé studio kunnen wij ongestoord jouw doelen realiseren.

Voor alle niveaus

SportFlow biedt professionele begeleiding voor iedereen. Van beginner tot atleet.

1
1

1-op-1 Personal Training

Je traint 1 op 1 om doelgericht en efficiënt te trainen met de aandacht volledig op jou gericht. De juiste intensiteit en een correcte houding zijn essentieel voor het realiseren van jouw persoonlijke doel(en).

Jouw Personal Trainer motiveert, coacht en begeleidt jou om steeds het maximale uit elke training te halen.

Lees verder

Duo Training

Je traint samen met wie je maar wilt: een vriend, familielid, partner of die gezellige collega. Je ervaart de intensieve begeleiding van een Personal Trainer én jij en je trainingspartner kunnen elkaar uitdagen en motiveren!

Maar je deelt de tijd van de Personal Trainer en dus ook de kosten met elkaar. Een voordelig alternatief!

Lees verder

Yoga

Wil je spanning verminderen? Kracht en souplesse ontwikkelen? Meer balans ervaren? Dan is yoga echt iets voor jou!

Werk aan je kracht met Power Yoga. Los blokkades op met Critical Alignment Yoga. Of ga ontspannen je weekend in met ontspanningsyoga. Ook voor kinderen en tieners bieden we yogalessen aan!

Lees verder

SportFlow opleidingen

Wil jij Fitness- en/of Personal Trainer worden? Volg dan één van onze gecertificeerde opleidingen! Wij zijn een Fit!vak erkend Opleidingsinstituut, dus kwaliteit is gegarandeerd.
Wij bieden onder andere de fitness- en sportopleidingen Fitness-Trainer A en Fitness-Trainer B aan op diverse locaties in Nederland.

Lees verder

"Ik stond op de weegschaal en zag dat deze 143,5 kg aangaf. Dit kon zo niet langer meer! Ik ben met SportFlow een Personal Training traject aangegaan en ben na 11 maanden op een gezonde manier 27 kg afgevallen. Ik heb veel meer zelfvertrouwen en voel mij geweldig!"

− Wouter de Vries | Platform medewerker Schiphol

"Door de training ben ik fitter en heb ik minder rugklachten. Ook heb ik meer vertrouwen gekregen in mijn eigen kunnen. Ik ben sterker dan ik dacht!"

− - Karen Siewers | Fotograaf bij Plaatje van Kaatje

"De begeleiding van de Personal Trainers bij SportFlow is niet alleen erg kundig maar ook zeer betrokken. Ik voel me fitter, sterker en heb veel meer energie dan voorheen. "

− - Robert Groot | Brand Manager Coster Diamonds

"Mensen vragen mij of ik zoveel ben afgevallen. Dat is leuk om te horen, maar dat vind ik niet het grootste voordeel. Mijn lichaamssamenstelling is behoorlijk veranderd in meer spiermassa en minder vet en ik zit daardoor veel beter in mijn vel."

− - Joep Hintzen | Manager Sales Scheidt & Bachmann Parkeersystemen

"In 2013 bleek mijn lage rugpijn een hernia te zijn. Met een aangepast trainingsprogramma was ik binnen drie maanden volledig hersteld. Sindsdien train ik met veel plezier voor de volle 100%. "

− - Vincent Gravesteyn | Managing Director bij Walvis Participaties

Naamloos-6

Vanuit onze studio in Laren helpen wij jou je doelen op een efficiënte wijze te realiseren.

Met een multidisciplinair team van Personal Trainers zorgen wij ervoor dat jouw fysieke ontwikkeling in een stroomversnelling komt en jij je binnen no time sterk en fit voelt!

Lees meer over onze methode

Persoonlijk

Resultaatgericht

Flexibel

Betaalbaar

GRATIS PROEFLES!

Neem contact met ons op voor een gratis, vrijblijvende proefles.

Ervaar het verschil van onze persoonlijke aanpak!

contact

Blijf up to date

En volg ons via Facebook en LinkedIn.

LIKE ONS OP FACEBOOK

VOLG ONS OP TWITTER

VOLG ONS OP LINKEDIN

Personal Trainer worden?

Wil jij Fitness- en/of Personal Trainer worden? Wij zijn een Fit!vak erkend Opleidingsinstituut en bieden onder andere de fitness- en sportopleidingen Fitness-Trainer A en Fitness-Trainer B aan op diverse locaties in Nederland.

Bekijk de Mogelijkheden